Equilibra la teva salut per viure amb energia i de manera plena.
BENVINGUT/DA
Consulta Brenda Ballell, actualment en pausa
Possiblement has entrat en aquesta pàgina web per informar-te o sol·licitar un servei d’orientació personalitzat en relació a la teva salut i/o alimentació.
Malauradament, t’haig d’informar que en aquests moments, la consulta Brenda Ballell, està en PAUSA temporal.
T’explico breument el motiu.
Fa uns mesos, la vida, a través de persones a qui estic molt agraïda, em va oferir la oportunitat professional que no vaig tenir fa 18 anys, quan vaig acabar la residència i em faig titular com especialista en Bioquímica Clínica. Això vol dir, treballar de facultativa en el laboratori d’Anàlisis Clíniques d’un laboratori de referència de Girona.
Si em coneixes, i t’has visitat amb mi, segur que sabràs i hauràs percebut com m’apassionen les anàlisis clíniques i com gaudeixo interpretant-les.
He estat uns mesos compaginant la consulta, i la seva gestió, amb la feina a l’hospital. No ha estat gens fàcil, i per ser coherent amb mi mateixa i amb el que promoc, he hagut de prendre una decisió per tal que la meva vida personal i salut, no se’n ressentissin.
Aquesta és una de la raons per les quals he posat en pausa la consulta Brenda Ballell, de moment, amb un enfoc temporal.
L’altre, és que sóc inquieta pel que fa al coneixement, i sempre busco estar aprenent i avançant. Amb aquesta nova etapa, estic segura que m’enriquiré molt en coneixement i complementaré el meu saber actual. De tot plegat, espero que d’una manera o altra, te’n puguis beneficiar.
Emocionalment, ara em sento amb el cor dividit perquè m’agrada molt el que he estat fent fins ara, i m’agrada molt el que faré a partir d’ara.
Estic segura que trobaré la manera d’integrar les meves dues vocacions i àmbits de coneixement, per sentir-me completa, seguir creixent, aportant i ajudant en l’àmbit de la salut. Vull seguir posant el meu granet de sorra en el canvi de model social actual, que tant necessitem.
Finalment, si has estat pacient meu o has assistit a alguna de les meves xerrades o cursos, vull agrair la confiança que has dipositat en mi, i tot el que m’has ensenyat. He après formant-me contínuament, però sobretot he après de tu. Moltíssimes gràcies!
Pots saber una mica més de mi, tant a nivell professional com personal, en aquest mateix web. També tens alguns articles penjats al blog que poden ser del teu interés.
Intentaré anar compartint informació relacionada amb alimentació i salut, a través del blog d’aquest web, d’Instagram (@brendaballellsalutintegrativa), i de la Newsletter. Si no hi estàs subscrit, ho pots fer gratuïtament, trobaràs el formulari al final d’aquesta pàgina. Al fer-ho, rebràs la meva guia “Com dissenyar el teu menú setmanal”.
Aquests canals també et permetran estar informat/da en cas que reobri la consulta, i dels nous projectes, que de ben segur vindran.
EL MEU OBJECTIU
La meva intenció és ajudar-te a prendre consciència de la importància que tenen l’alimentació i els hàbits de vida en la teva salut, tant per preservar-la i prevenir malalties com per trobar-te millor o guarir-te.
QUÈ EM MOU
Les meves motivacions
EDUCAR
en com funciona el cos humà, en alimentació i en hàbits de vida saludable.
COMPARTIR
informació i eines per millorar la salut i estil de vida.
APRENDRE
nous coneixements i metodologies que em permetin ajudar als altres.
EVOLUCIONAR
com a persona i com a professional.
RESPECTAR
a un mateix, als altres, a l’entorn i a la vida.
ESTIMAR
a mi, als meus i a tot aquell o allò que em nodreix.
Les claus de la teva salut
Coneix com funciona el teu cos.
Adapta la teva alimentació i els teus hàbits de vida al que el teu cos necessita.
Reforça aquells aliments que t’aporten allò que el teu cos necessita i, si cal, suplementa’t temporalment. (sota recomanació i supervisió d’un professional de la salut).
Coneix les teves claus per a tenir millor salut i prevenir malalties.
Troba el teu equilibri a través dels hàbits i l’alimentació
BLOG
Escrits que espero que t’aportin coneixement i et nodreixin
El bon estat i funcionament de l’intestí i el fetge són claus per gaudir d’una salut òptima (Segona part)
Com comentàvem en l’anterior article del bloc, l’intestí i el fetge són òrgans fonamentals pel manteniment d’un bon estat de salut. Aquesta vegada, posem el focus en el fetge com a principal òrgan detoxificador del nostre cos. I, què és [...]
El bon estat i funcionament de l’intestí i el fetge són claus per gaudir d’una salut òptima (Primera part)
L'intestí i el fetge són òrgans fonamentals en el manteniment d'un bon estat de salut. En el cas de l'intestí, la seva funció és rellevant perquè conté un gran nombre i diversitat de microorganismes vius que són claus per al [...]
11 consells per a un Nadal saludable
S'acosten les festes i ja deus estar pensant com t'ho faràs per gaudir d’un Nadal saludable i no recuperar el pes que has perdut en els darrers mesos o setmanes o,fins i tot, per no guanyar-ne més. Potser també tens [...]
El que diuen algunes persones a qui he tingut el plaer d’acompanyar en el seu canvi d’hàbits i millora de la seva salut.
Tota la vida he tingut mals de cap, i no creia amb teràpies naturals fins que ho he provat. Els resultats són imminents. He canviat els ibuprofens i paracetamols per una dieta més sana pel meu cos i els mals de cap han desaparegut.
Vaig arribar a la consulta de la Brenda amb un problema de psoriasis força greu i cansat que ningú em pogués trobar una solució. Va ser posar-me a les seves mans, seguir els seus consells i en poc temps vaig notar una millora extraordinària fins al punt que avui dia, puc dir que gairebé no tinc ni rastre de psoriasis. Gran professional i immillorable en el tracte.
Ai que bé Brenda, ets una crack fent que les persones profanes en la matèria com jo, entenem súper bé el teu missatge. Per tant, moltes gràcies per les teves explicacions.
Hola Brenda vaig veure el teu directe d’ahir quan vaig arribar a casa, em va agradar molt, súper interesant, bueno a mi es que potser xq m’agrada tot això, m’agrada molt tot lo del cos humà com funciona, expliques molt beee, súper, súper, moltes gràcies que bé.
Hola Brenda, bon dia! Tot bé, mica en mica i amb molta feina per endavant amb tot lo que ha anat sortint a les analítiques … però bueno, pas a pas i fase a fase… anar avançant. Molt contenta d’estar fent el programa i Molt contenta de vosaltres com a Equip. Gràcies per tot!!
Per cert, no em canso de fer “propaganda” del vostre pa sempre que tinc ocasió. Gracies a vosaltres en Jordi és una mica més feliç. Moltes gràcies de nou!!!
Dir-te que per mi ha estat fantàstic el proces compartit amb tu i que encara em mantinc en un
equilibri molt bo. Vam fer una gran feina que jo recomano a tothom.
He aprés moltíssim amb tu. Tot i que encara no porto una dieta tan perfecte com voldria – per
manca de temps, per mandra, per prioritzar altres coses sobre l’autocura… – però si comparo com estava i
com estic ara no hi ha comparació.
Per mi ha sigut una molt bona experiència el programa que hem fet juntes i ara mateix et puc
dir que em sento molt bé. I crec que el programa entre algunes altres coses ha sigut molt important per
aconseguir lo.
PARTNERS
He treballat i col·laborat amb
NEWSLETTER
Vols viure una vida plena i saludable? Subscriu-te a la meva Newsletter i, a més d’informació i consells d’utilitat, rep la meva guia GRATUÏTA “Com dissenyar el teu menú setmanal”.